ちょっと道に迷った【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月29日（金）

ちょっと道に迷った
< どうにか。 　｜　４月を振り返って >
当直先まで走って向かう。
思ったより時間がかかってしまった。


〈運動と消費カロリー〉
ランニング109分…1418kcal
〈今月の消費カロリー〉
20155kcal

【記録グラフ】
ジョギング
109分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
85kg
体重（kg） のグラフ
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