☆休日出勤中②☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月04日（水）

☆休日出勤中②☆
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☆休日出勤中②☆ 画像1
～腹コン抜き打ちテスト画像、絶賛掲載中！～


今日は良い天気ですねぇ～☆

こんな日に仕事なんて、、、

昨日は帰りに雨が降ってしまったので、自転車を
置いて帰りました。

なので電車で通勤。


今日もひとりでサクサク仕事を片付けるぞぉ～！

と思ったら上司が来た、、、（汗）


でも、今、帰っていった、、、




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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
6km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		自転車
10.6km
自転車（km） のグラフ
体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2011/05/05 00:05 
お疲れでした
明日は休めるのかな？(￣▽￣;)
 audrey 2011/05/06 18:16 
ありがとうございます。
５日はゆっくりしました。

一日仕事するだけで、疲れが溜まる、、、

お互い、乗り切りましょうね☆
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