こどもたちと遊ぶ【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月05日（木）

こどもたちと遊ぶ
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【朝ごはん】
ごはん１／３、エビチリ、みそ汁
【昼ごはん】
外食（焼き肉ランチ、ごはん１膳、みそ汁、キムチ）
【間食】
ヨーグルト
【晩ごはん】
すし飯１／２膳、お刺身たくさん
【夜食】

【今日の感想】

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