SOM45→フィールバランス→ME45【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月06日（金）

SOM45→フィールバランス→ME45
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【記録グラフ】
ジムトレーニング
150分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		食事の記録
738kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
イチゴ中１個（4人前） 20.4 kcal
リンゴ中１個（0.5人前） 45.9 kcal
ブドウ一房（0.1人前） 7.7 kcal
キウイフルーツ（0.5人前） 26.5 kcal
バナナヨーグルトジュース（0.5人前） 61.1 kcal
ヤクルト ヤクルト400LT（0.5人前） 21.5 kcal
スッキリライフ ハーブティ（1人前） 1 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
くず餅（1人前） 176 kcal
  738 kcal
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