ぱんぱかぱーん。 おめでとうございます。初志貫徹ですね。 口が裂けても、生地がのび太って言いません。 ドラえも~ん。
コラッーーーヽ(*`Д´)ノ うっすらとは、自分でも感じてますよ・・・生地がのび太・・・かなぁ
嬉しいよね!! みんな見てるからね~ヽ(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)ノ仲間
目の前のお菓子を食べようとしたときに ふっと、このカラダカラで宣言したことを思い出して、 食べることを思いとどまったことが何回かあります^^;
あらまっ、痩せたの? [壁]・。)ジー
もう少ししたら、腹の写真を載せられるかも~ ・・・なぁんちゃってね(≧▼≦)
人が痩せたと聞いて焦るけど… そこで終わってしまうから私はダメなんです~(T_T) 羨ましい~!
わたしも、痩せた♪って、喜んじゃって ちょっとくらい・・・・って、 食べることを自分に許しそうになっちゃう(>_<")
へぇ~ 痩せたのかぁ~ いいなぁ~・・・ウラヤマシイ・・・
そんなに、たくさん食べちゃいけないんだよ もう、代謝も落ちているから^^; でも、この我慢がいつまで続くか(≧▼≦)
努力は裏切らない証拠ですね。(^^)
この先、こんなに少ない量の食事しかできないのかと 思うと、ちょっと寂しい@(´・ェ・`)@
お昼にみそ汁代わりのカップラーメン食べていないの~~(笑)
たぶん、それが、一番の原因だと思う^^ それと、炭酸水~゚+。
ここで宣言すると、結構効果あるよね~♪ 最近、宣言すら出来ない私・・・。
わたしだって、禁酒は宣言できないでいます^^; 宣言したうえに、減った!!と報告までしてしまったので もう、後戻りはできません(=`ェ´=) ム!
僕も減ってほしい・・・・・
願いなさい~゚+。 願えば・・・きっと叶うでしょう\(*´▽`*)/
私は・・・0.1tが射程範囲に・・・(涙)。
仕事が不規則で、夜中に食事を摂ったりするからねぇ・・・ まぁ、炭水化物と炭水化物の取り合わせは、避けたほうが良いと思いますよ^^;
おめでとうございます。 痩せたのが目に見えてわかるにはうれしいですよね。 私も負けずに頑張ります。
ここに宣言することをお進めします(^^)d 三回に一回はつまみ食いを我慢できますよ^^;