no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月17日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2210kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
ミツカン くずきり（0.9人前） 284 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
クッキー（1人前） 168 kcal
日清 ソース焼きそば（1人前） 501 kcal
伊藤園 1日分の野菜　180ml（1人前） 72 kcal
19時
ハーゲンダッツ アイスクリーム　ストロベリー（1人前） 260 kcal
20時
サンクス（1人前） --- kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 12.5 kcal
えひめ飲料 ポンジュース（1人前） 220 kcal
ナガイ チャーシュービーフン（0.9人前） 324 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　皮（1人前） 215 kcal
  2210 kcal
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