通常日記【あかいばらさいたさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月18日（水）

通常日記
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とうとう下がってきた。いよいよ効果が出てしたのか。
今少し経過を見よう。

【記録グラフ】
体年齢
46
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
120回
腕立て伏せ（回） のグラフ
万歩計
27110歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1573kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
37.6%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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