no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日（木）

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【朝ごはん】
ミニあんぱん &0
豆乳（無調整） &
食パン &
そら豆 &
おにぎり
マーマレード &
ｸｯｷｰ
【昼ごはん】
食後の0kcalゼリー(マスカット味)
幸福八菜がゆ
【間食】
ペコちゃんサブレ
【晩ごはん】
お子様うどん
【夜食】
食パン
ミニアンパン
豆乳
オレオ
プルーン
プリングルス
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
加ト吉 うどん（0.4人前） 101 kcal
プリマハム 鶏から（1人前） 39.6 kcal
e-price 食パン 6枚切り（0.5人前） 79.5 kcal
ミニアンパン（1人前） 113 kcal
プロクター＆ギャンブルジャパン プリングルス（1人前） 111 kcal
共立 プルーン（1人前） 50.6 kcal
カルーアミルク（1人前） 178 kcal
ヤマザキナビスコ オレオ 9枚入（2人前） 107 kcal
10時
ミニあんぱん（1人前） 113 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
トップバリュ 食パン（1人前） 118 kcal
そら豆（0.3人前） 31.3 kcal
おにぎり（0.5人前） 80 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
MORIMOTO ｸｯｷｰ（1人前） 25 kcal
12時
バナナ（1人前） 155 kcal
ベストアメニティ 幸福八菜がゆ（1人前） 106 kcal
ブルボン 食後の0kcalゼリー(マスカット味)（1人前） 8 kcal
  1569 kcal
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