本当に寒いですね。

････本当に寒い１日でした･･･（寒）。

この時期に「雪」が降った所もあった事に「北海道民」も驚きでした!!!。

今日はクロールと平泳ぎのキックとスイムでした。
基本なので真面目にやりました　☆

平泳ぎのキックは「のびる」感じが分りました！
クロールは足首柔らかくしてゆっくりのキックが未だ分りにくい・・・

平泳ぎ、のびる感じ!!とても大切ですよね。

進む感じが一番わかるのは、プル → キック → ≪ストリームライン（伸び）≫ ← この時に自分も進んでいる実感があります。

･･自分も「クロール」のキック･････本当に悩まされました･･･（辛）。

不思議に「手」の動きに「足」は反応するので、大変ですよね（困）。

昨年、5月に雪降りませんでしたっけ？

今日は打って変わって、ビール日和でした～。

こちらは、なんか不安定な天候に体調もおかしくなりそうです････（困）。

･･いいですね!!『ビール日和』（嬉）!!。
こちらも、もう少しの辛抱だと思います!!!（笑）。