今日は挽回！【体脂12さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>体脂12さんのトップページ>記録ノートを見る>今日は挽回！
11年05月24日（火）

今日は挽回！
< 今朝も雨 　｜　自業自得か･･･ >
久々にかなり歩いた。
天気の良い朝歩くのはやはり気持ちがいいな。
この気持ちよさがそのまま数字に表れてくれたら
嬉しいのだが･･･なかなかそうはいかないみたい。
まぁ、明日の朝体重計に乗るのを楽しみにしてくれる一日ではあった。

【記録グラフ】
基礎代謝基準値(kcal/kg)
24.25
基礎代謝基準値(kcal/kg)（） のグラフ
 		脂肪量
9.55kg
脂肪量（kg） のグラフ
 		ウォーキング
15.603km
ウォーキング（km） のグラフ
除脂肪体重
52.05kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
24381歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1494kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE