自業自得か･･･【体脂12さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月25日（水）

自業自得か･･･
< 今日は挽回！ 　｜　月に一度の >
今朝は寝過ごしてしまって朝は歩けなかった･･･
昼間に頑張って何とか帳尻は合わせたが。。。
最近どうもうまくいかない。。自業自得だな。。。

明日は夕方から雨になるらしく、明後日の朝方まで
降るような予報になってる。。。

刻一刻と診断の日は近づいていると言うのに･･･

【記録グラフ】
基礎代謝基準値(kcal/kg)
24.26
基礎代謝基準値(kcal/kg)（） のグラフ
 		脂肪量
9.29kg
脂肪量（kg） のグラフ
 		ウォーキング
11.143km
ウォーキング（km） のグラフ
除脂肪体重
52.62kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
17412歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1502kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
神木あおい 2011/05/26 01:02 
雨ってテンション下がりますよね(・ω・)
  
ダラダラしたくなります～(・ω・)←
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