カステラ【めたぼさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月26日（木）

カステラ
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【記録グラフ】
摂取カロリー
1917kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
87.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カステラ（1人前） 160 kcal
12時
サークルKサンクス おにぎり　海老マヨ（1人前） 164 kcal
山崎 高級つぶあん（1人前） 383 kcal
ヤクルト きになる野菜１００　手軽に野菜１日分（1人前） 80 kcal
19時
ハートイン すし（5人前） 565 kcal
ハートイン すし（5人前） 565 kcal
  1917 kcal
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