no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月28日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1646kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
98kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
食パン（1人前） 172 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 53 kcal
12時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
ご飯 小（1人前） 235 kcal
21時
シェフワールド たけのこご飯弁当（1人前） 425 kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 192 kcal
日本酒（0.8人前） 154 kcal
  1646 kcal
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