休日【めたぼさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月28日（土）

休日
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久々飲んだナー！！オリオンビールが飲みたかった！！！！！

【記録グラフ】
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		摂取カロリー
2715kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
87.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
チャーハン（2人前） 754 kcal
19時
カレー（1.2人前） 1086 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
23時
ビール（2人前） 280 kcal
湖池屋 スコーン（1人前） 442 kcal
キリンビール 氷結 早摘みレモン 糖質50％オフ [カン] 350ml（1人前） 116 kcal
  2715 kcal
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