☆雨が続きますね…☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】
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☆雨が続きますね…☆
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11年05月30日(月)
☆雨が続きますね…☆
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[☆雨が続きますね…☆]
今日も朝から雨…
昨日は雨にめげてしずかのお散歩をサボってしまいました(-_-;)
一応、外の非常階段のところに出て
私『雨がすごいね…お散歩行く?』
しずか『ぇぇっと…やめとく…』
というやり取りをして(^^;
そんなわけで運動不足な週末でした。
そして今日も雨…
久しぶりに車で立川の銀行に行って、帰りにあまりに眠く
(-.-)Zzz・・・・
スタバによってしまいました(^.^)
きこさんちの近くだよ〜
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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
ウォーキング
8.2km
睡眠時間
5時間
腹筋
100回
体脂肪率
23.2%
体重
54.4kg
コメント
三輪昌志
2011/05/30 20:41
あそこのスタバ・・・入ってるよね~~^^。 仕事で前を通るだけなんだけど・・・、凄いよね~~!!。
audrey
2011/05/31 20:39
そうそう、あそこです(笑) 平日の昼間はすいていてゆっくりできますよ☆
そうそう、あそこです(笑) 平日の昼間はすいていてゆっくりできますよ☆
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