華の３０代！さん
最新の記録ノート
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11年05月31日（火）
5/31 61.50kg 35.10% |
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< 5/30 61.5...
｜ 6/1 62.00... >
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<br />08:00 61.30vg34.10%<br />24:00 61.50vg35.10%</p>
<p>●間食21:00<br />カロリーメイト<br />お茶</p>
<p>●朝なし</p>
<p>●昼 なし </p>
<p>●夜 18:30 <br />ピーマンの肉詰め<br />マヨネーズ<br />お茶<br />ご飯<br />少しカレー</p>
<p></p>
<p>朝、立ちくらみでクラクラしてるのかと思って<br />しばらく様子みたけど、外出出来る感じではなかったので、<br />体調不良でお休みさせてもらった。</p>
<p>落ち込む…。</p><br /><br /><br />
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