生理前は間食したくなる！【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月02日（木）

生理前は間食したくなる！
< 今日は間食は少なめ... 　｜　外食三昧と釣り >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
たけのこと豚肉とレタスのパスタ、つぼ漬け、みそ汁
【間食】
ガーナ板チョコ、ココナッツサブレ２枚、ぶどう100%ジュース
【晩ごはん】
担々ごまつけ麺、たけのことたまねぎのチーズかけ、つぼ漬け、納豆
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
lalalarun 2011/06/02 23:01 
うんうん。なるなる！
とくにチョコとか、カカオ系の甘い物で心が休まります。
 maimomo 2011/06/22 19:28 
なりますよねー！！！！
私ガーナ板チョコ大好きすぎて食べ過ぎちゃいます
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