no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月03日（金）

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【記録グラフ】
体重
54.05kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1589kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ハーゲンダッツ ジャパン株式会社 クレープグラッセキャラメル＆クッキークランチ（1人前） 207 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　アップルタルト（1人前） 189 kcal
12時
しょうがご飯（0.3人前） 251 kcal
合食 まるごと野菜フライ　れんこん（1人前） 213 kcal
19時
東洋水産 マルちゃん ラ・パスタ アラビアータ [袋] 183g（1人前） 351 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
  1589 kcal
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