no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月07日（火）

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【記録グラフ】
体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
敷島製パン 超熟 [袋] 6枚（1人前） 170 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 61 kcal
12時
アメリカンチェリー（7人前） 46.2 kcal
ビビンバ（0.8人前） 434 kcal
14時
森永製菓 プレミアムチーズスティック（0.5人前） 115 kcal
18時
きぬさやのバター炒め（1人前） 115 kcal
生春巻（1人前） 313 kcal
  1254 kcal
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