no title【matabeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月03日（金）

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【記録グラフ】
生活消費カロリー
425kcal
生活消費カロリー（kcal） のグラフ
 		自転車通勤
40分
自転車通勤（分） のグラフ
 		運動消費カロリー
333kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
自転車
11km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2788kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー砂糖牛乳（1人前） 36.6 kcal
12時
お昼パスタ（1人前） 552 kcal
15時
oto ロールケーキ（1人前） 200 kcal
20時
サラミ（10人前） 149 kcal
もつ煮込み（1人前） 216 kcal
さつまあげ（3人前） 167 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
ウィスキー（2人前） 142 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
  2788 kcal
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