no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月07日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 420 kcal
麻婆茄子（0.3人前） 78.1 kcal
Pasco 超熟 [袋] 4枚（1人前） 254 kcal
12時
雪印 ネオソフト（1人前） 63.8 kcal
タカラ 味噌ラーメン（1.5人前） 560 kcal
チキンライス（0.4人前） 299 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 504 kcal
チンジャオロース（0.3人前） 316 kcal
豆腐（1人前） 84 kcal
22時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2671 kcal
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