no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月08日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2598kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 420 kcal
COOP 納豆　極小粒（1人前） 43.4 kcal
Pasco 超熟 [袋] 4枚（1人前） 254 kcal
雪印 ネオソフト（1人前） 63.8 kcal
12時
冷やしうどん（1人前） 385 kcal
タカラ フルーツゼリー（1人前） 101 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
15時
揚げせんべい（5人前） 140 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 420 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 33.4 kcal
お好み焼き（0.5人前） 245 kcal
コールスロー（1人前） 92.7 kcal
19時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2598 kcal
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