no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

猫野ユミさん


06月12日生愛知県

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【朝ごはん】
オレオ
プリングルス
ケロッグ
フルーツグラノーラ
ヨーグルト
バナナ
ラーメン
食パン
卵
【昼ごはん】
ぐろーばる
寒天&ジュレ
【間食】
寿司
白身フライ
唐揚げ

【晩ごはん】
チョコモナカジャンボ
くるみパン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1930kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
ケロッグスペシャルＫ　シリアルビスケット（1人前）	97	kcal
カルビーフルーツグラノーラ（1人前）	134	kcal
森永ヨーグルト（1人前）	65	kcal
バナナ（1人前）	155	kcal
ラーメン（0.2人前）	87.9	kcal
e-price 食パン 6枚切り（0.5人前）	79.5	kcal
ケンタッキーフライドチキンブルーベリージャム 1個（1人前）	35	kcal
17時
ヤマザキナビスコオレオ 9枚入（1人前）	53.3	kcal
プロクター＆ギャンブルジャパンプリングルス（0.5人前）	55.5	kcal
グローバルスリムパック　豆乳オニオンコンソメ（1人前）	93	kcal
OLIVIA 寒天＆amp;（1人前）	0.48	kcal
卵（0.5人前）	32.5	kcal
23時
CO-OP 寿司（2人前）	118	kcal
馬渕製麺所白身フライ（1人前）	100	kcal
はなまるうどん唐揚げ（2人前）	394	kcal
森永チョコモナカ　ジャンボ（1人前）	150	kcal
㈱神戸屋くるみパン（1人前）	280	kcal
	1930	kcal
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