no title【tumさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
松屋 冷やっこ（1人前） 106 kcal
生しいたけ（1人前） 2.7 kcal
11時
DyDo ブレンドコーヒー 190g（1人前） 68.4 kcal
12時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
アンデルセン くるみパン（1人前） 266 kcal
  1196 kcal
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