no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月10日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2640kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 小小（1人前） 235 kcal
ホイコーロー（1人前） 213 kcal
Pasco 超熟 [袋] 4枚（1人前） 254 kcal
雪印 ネオソフト（1人前） 63.8 kcal
12時
タカラ 冷やし中華（1人前） 360 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
タカラ マカロニサラダ（1人前） 88 kcal
18時
焼肉（1人前） 637 kcal
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
  2640 kcal
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