ちょいがっかり【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月14日（火）

ちょいがっかり
< 仕事も大事 　｜　不発 >
予定通り夜に剣道部の練習に参加。
今日は暑さのためか、学生の勢いを感じられず、少し残念な感じだった。


〈運動と消費カロリー〉
剣道部練習フル参加…600kcal
〈今月の消費カロリー〉
8787kcal
〈目標カロリー消費まで〉
あと27213kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
83kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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