no title【こぎつねさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月14日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1208kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（1人前） 63 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
イオン ポテトサラダ（0.5人前） 126 kcal
12時
第一パン ポケモン　レシロムの白サンドロール（1人前） 266 kcal
紀文 豆乳飲料 フルーツミックス（1人前） 106 kcal
18時
さんま（1人前） 283 kcal
酢の物（0.5人前） 3.5 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 24 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ファンケル 発芽米（1人前） 221 kcal
  1208 kcal
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