eco夏【ブチャラティさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月21日（火）

eco夏
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【今日のできごと】
☆仕事
☆ジム

【今日の感想】
今年はとにかく節電！！

毎年夏はエアコン使わないで扇風機！
そして枕にアイス枕！

夏はエコな私にはこれ以上の節電は難しいな。
扇風機使わないワケにはいかないし。。。汗

今日は暑いうえにジムに行ったから
ガチで暑くていよいよ扇風機登場☆

これからもっと暑くなるしな〜
快適な夏を過ごすには…
すだれ！？

ちょっとやってみよー☆
【記録グラフ】
歩行時間
35分
歩行時間（分） のグラフ
 		カピRUN
5km
カピRUN（km） のグラフ
 		HIP☆HOP
1時間
HIP☆HOP（時間） のグラフ
ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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