体重増えてたからカロリーカット!【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月23日(木)

体重増えてたからカロリーカット!

< 間食多い!!!  | うん >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
バナナ
【間食】
板チョコ、しろくまアイスパフェ
【晩ごはん】
餃子7個、チャーハン1膳、納豆、漬け物
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
51.7kg
体重(kg) のグラフ
   
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