no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月25日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ミスタードーナッツ ポンデ黒糖（1人前） 208 kcal
プロセスチーズ（0.9人前） 61 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
oto バームクーヘン（0.6人前） 78.6 kcal
えび寄席フライ（1人前） 66 kcal
12時
伊藤製パン 食パン（1人前） 138 kcal
BBQ チーズ（1人前） 48 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
15時
伊藤園 ナタデココ（1人前） 134 kcal
22時
ビール（2人前） 280 kcal
亀田製菓 七つまみ [袋] 100g（1人前） 435 kcal
ミスタードーナツ ココナツチョコレート（1人前） 269 kcal
  1963 kcal
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