lionmarueさん
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11年06月26日（日）
今日のジョギング#22 |
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名古屋大須のエバンゲリオン屋さんだ・・・
【今日のジョギング】
暑さ対策のため、夕方６時から走り始めたが、それでも水分不足で途中リタイヤ。
ジョギングがウォーキングに変わってしまった。
苦しかった・・・死ぬかと思った・・・
[2011年6月26日(日) 19:45]
8.190 km 1時間09分38秒 走りました 7.1 km/h (08'30 /km)
マルサン味噌ターン
今月の累計走行距離 ：24.940km
---<身体管理>-----------------------------------------------
体重：72.0kg (+0.5kg)
体脂肪率：21.7% (+0.2%)
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世界一周 : 1389位⇒1981位 1,316.08 Km
米国横断：1080位⇒1556位 1,316.08 Km
日本１周 : 1165位⇒1564位 1,316.08 Km
東海道五十三次 : 113位⇒127位 680.95km
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今年の勝敗累計：177戦22勝138敗17分
6月の勝敗累計：26戦04勝19敗03分 ５月の勝敗累計：31戦03勝26敗02分
４月の勝敗累計：30戦04勝23敗03分 ３月の勝敗累計：31戦03勝24敗04分
２月の勝敗累計：28戦03勝23敗02分 １月の勝敗累計：31戦05勝23敗03分
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