no title【iiiiiiiiiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月04日（月）

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【記録グラフ】
後出しジャンケンゲーム
27秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1396kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
シリアル（1人前） 152 kcal
シリアル（1人前） 152 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
14時
ニチレイ 五目豆（1人前） 21 kcal
18時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ケロッグ 玄米（1人前） 352 kcal
豚肉とチンゲンサイのオイスターソース炒め（1人前） 334 kcal
  1396 kcal
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