しみ取り８８日目【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ayako_kさんのトップページ>記録ノートを見る>しみ取り８８日目
11年07月05日（火）

しみ取り８８日目
< しみ取り８７日目:... 　｜　しみ取り８９日目 >
　自転車通勤だと１万歩にならない。

【記録グラフ】
事務仕事
12時間
事務仕事（時間） のグラフ
 		日の出
420時間
日の出（時間） のグラフ
 		降水確率
50%
降水確率（%） のグラフ
最高気温
26℃
最高気温（℃） のグラフ
 		自動テルミー
1回
自動テルミー（回） のグラフ
 		自転車通勤
30分
自転車通勤（分） のグラフ
気温
26.7℃
気温（℃） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		起きた時間
403時間
起きた時間（時間） のグラフ
骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
33.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1042kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		寝た時間
1900時間
寝た時間（時間） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		最低気温
20℃
最低気温（℃） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE