no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ヤマザキ フランスパン（0.3人前） 203 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
麻布川越屋 ピーナツバター（1人前） 60.4 kcal
豆腐（1人前） 84 kcal
卵（0.6人前） 39 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
UCC上島珈琲 COFFEE ミルク＆コーヒー 250g（1人前） 115 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
赤・黄ピーマン（1人前） 39 kcal
宮坂醸造 わかめ（1人前） 41 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 500ml（1人前） 405 kcal
  1364 kcal
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