今日も暑いもう３０度・朝のウォーキングで汗びっしょりです【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月09日（土）

今日も暑いもう３０度・朝のウォーキングで汗びっしょりです
< 曇り・・とても蒸し... 　｜　no title >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】冷やし中華　アイスコーヒー

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2011/07/09 14:03 
30度かぁ～
涼しくていいねぇ～～
こちらは35度超えてるよ～（＠＠；
部屋の中でさえ30度超えてるし･･･
外に出る気も起きんわぁ～（泣）
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