no title【ラブリーyoukさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月21日（木）

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【記録グラフ】
生活消費カロリー
500kcal
生活消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2086kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（0.6人前） 141 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
12時
ご飯（0.6人前） 141 kcal
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ からし明太子クリーム 171g（1人前） 323 kcal
19時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ストロベリーアイス（1人前） 270 kcal
胡瓜（0.5人前） 52.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
セブンイレブン 納豆巻き（1人前） 190 kcal
ローソン 梅（1人前） 169 kcal
ビール（0.3人前） 42 kcal
ミニストップ オムハヤシ（0.7人前） 455 kcal
  2086 kcal
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