no title【クニピさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月22日（金）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
1910kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
13791歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1624kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
ピーマンと塩昆布の炒め物（1人前） 52.7 kcal
森永乳業 アロエヨーグルト（1人前） 76 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ゆばうどんセット（1人前） 496 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
ブロッコリーと豚バラ（1人前） 116 kcal
ジャガイモの味噌汁（1人前） 57.8 kcal
赤魚の煮付け（1人前） 183 kcal
サントリー オールフリー（1人前） --- kcal
20時
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 150 kcal
レンコンのきんぴら（0.2人前） 14.9 kcal
  1624 kcal
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