カレーおいし♡【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たこきゅうぴいさんのトップページ>記録ノートを見る>カレーおいし♡
11年07月22日（金）

カレーおいし♡
< ちょっと力抜いて。 　｜　焼き小龍包。 >
カレーおいし♡ 画像1
【朝ごはん】 トースト　パン　ヨーグルト　バナナ　フルーツジュース

【昼ごはん】 料理教室でカレー

【間食】

【晩ごはん】 麻婆豆腐　タマゴスープ　ごはん

【夜食】

【今日の感想】 お料理教室まで行ってきました。
早くつきすぎた〜今日はカレーを習ったのだけど
お手軽にという事で野菜を『フードプロセッサ』で
細かくするんです。家にはないんですけど手で切らないと
駄目なのね〜

手早く作る割にすっごく美味しくて
早速食材を買いそろえ週末に家で作る事にしました。
旦那君にも食べさせてあげるぞ〜

写真は先生がつくったもの〜

旅行はまた今度の機会にしようと、折角１週間夏休みがあるので
近場には出かけるだろうけど
夏休みはどこも高いので躊躇します。

折角横浜に出たので高島屋や390円shopやあれこれ
ウインドーショッピングして楽しんできました。

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
トースト（1人前） 172 kcal
パン（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ITOEN フルーツジュース（1人前） 98 kcal
12時
カレー（1人前） 669 kcal
フライドチキン（0.5人前） 181 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
麻婆豆腐（1人前） 410 kcal
永谷園 タマゴスープ（1人前） 21 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
  1947 kcal
コメント
司城ちゃん 2011/07/22 18:07 
横浜が近いなんて都会人ですね☆
 たこきゅうぴい 2011/07/22 18:12 
都会かぁ…
もともとは田舎育ちなんですよ。
シトロン 2011/07/22 21:13 
シトロン
あたしも、こないだカレーの講習会に言ったんです・・☆
楽しかったです・・・

コメありがとね・・・!!!
とっても嬉しかったです。。
楽しんでいってきますね~~~~☆
 たこきゅうぴい 2011/07/23 14:35 
楽しんでいってらっしゃ〜い☆
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE