久しぶりにジム【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月22日（金）

久しぶりにジム
< 毎日更新するって大... 　｜　今日は昨日より暑い... >
ちょっと仕事が立て込んで運動頑張れてません。
でもジムに行くと「頑張ってる女性」のキレイなカラダが見られて励みになります。
背筋やってるところ薄炉から見たり
上腕部の引き締まった筋肉に見とれたり。
男性？見ていないっすねえ、あんまり。
トレーナーさんさすがに引き締まったカラダですよ、背丈は私と変わらないけれど。

でもきちんと使う筋肉が使われていないみたい。
マシンも結構難しいです。

コメント
雲爺 2011/07/22 22:55 
なにか、久しぶりにスッキリされた感じですね。
 ケロケロママ 2011/07/23 00:25 
居直った‥？だけかもです。
三輪昌志 2011/07/22 22:56 
がんばってますね～～＾＾。
私もがんばってますよ～～＾＾。
⇒　http://www.japanesegift.jp/images/d12sumosiko.jpg
 ケロケロママ 2011/07/23 00:25 
どすこい！で頑張りましょうお互い。
きこたん 2011/07/22 23:59 
ただいま一人で浸し豆をつまみながら酒を飲んでたら
ママ！体がBだよっ！って(￣▽￣;)

ありゃ～┐('～`;)┌
 ケロケロママ 2011/07/23 00:24 
小文字のbかな‥私は。
うみのおとこ 2011/07/23 00:00 
人の体見ないです・・・
風呂ではチラッと見るけど、女性は特にガン見できないです
 ケロケロママ 2011/07/23 00:24 
見るのは白衣の女医さんだけ～？
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