10キロ増えた! 今日から普通の食生活へ戻します【ルークさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月25日(月)

10キロ増えた! 今日から普通の食生活へ戻します

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今朝体重計にのったら81.4キロ、これはやばい!

10キロも増えてるw

今日から普通の食事と運動、再開します。





【記録グラフ】
体重
81.4kg
体重(kg) のグラフ
   
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