3ヶ月3日目【香緒さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月25日（月）

3ヶ月3日目
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【記録グラフ】
水中ウォーキング
55分
水中ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
938kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝食（1人前） 380 kcal
14時
サバス プロテイン（1人前） 78 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紅茶豆乳カロリーハーフ（1人前） 50 kcal
18時
夕食（1人前） 370 kcal
  938 kcal
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