アキタ【ブチャラティさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月25日（月）

アキタ
< 海鮮丼 　｜　食後のデザート >
【今日のできごと】
☆仕事
☆ジョギング

【今日の感想】
カラダカラを付け始め（ダイエットを初め）
４ヶ月…

レコーディングがめんどくさくなってきた。
今まで細かく記入し過ぎた！！！
疲れたーーー。

私飽き症なのよ〜。
でもまだ目標体重まで行ってないから
もうちょっとやらないとだめだよね。。。

【記録グラフ】
歩行時間
50分
歩行時間（分） のグラフ
 		カピRUN
7km
カピRUN（km） のグラフ
 		 
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