カピRUN（km）のグラフ・データ

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カピRUN(km)のグラフ

2011年07月
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カピRUNのグラフ
日別データ（7月）

7月の「カピRUN」データ推移

日付 カピRUN 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 5km -6km   -8km やらない勇気  
7月2日(土)       あーあ。。。  
7月3日(日)       カロリーおばけ  
7月4日(月) 9km +4km   -4km 自分を知る  
7月5日(火) 5km -4km   -8km 飽きない  
7月6日(水)       時間ない  
7月7日(木)       自宅スタジオ  
7月8日(金)       まぢお疲れ様  
7月9日(土)       そんなに！？  
7月10日(日)       暑アツ  
7月11日(月)       キャラメルマキアート  
7月12日(火) 5km 0km   -8km エアコンは使いません  
7月13日(水)       食欲  
7月14日(木) 9km +4km   -4km やけくそ  
7月15日(金) 6km -3km   -7km せつな…  
7月16日(土)       なんだかいい日  
7月17日(日)       宇都宮餃子  
7月18日(月)       夢  
7月19日(火) 5km -1km   -8km 水の中  
7月20日(水)       ケンタロウ流  
7月21日(木)       リセット  
7月22日(金) 5km 0km   -8km 夏イベ  
7月23日(土)       今日は忘れましょう  
7月24日(日)       海鮮丼  
7月25日(月) 7km +2km   -6km アキタ  
7月26日(火) 5km -2km   -8km 食後のデザート  
7月27日(水)       お腹空いた  
7月28日(木)       夏やる気なし  
7月29日(金) 3km -2km   -10km ボリューム感  
7月30日(土)       卵１コ  
7月31日(日)       ラストディズニー  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 5.82km （先月：7.93km）
増減値（今月） -8km （先月：3km）
最高値（今月） 9km （先月：11km）
最低値（今月） 3km （先月：5km）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-1km）
総合データ（～7月）
平均値 7.91km
増減値 3km
最高値 15km（記録日：2011/05/02）
最低値 3km（記録日：2011/07/29）