no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月27日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1462kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日本ケロッグ オールブラン（1人前） 133 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（0.9人前） 120 kcal
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
8時
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
15時
イオン BESTPRICE うどん（1人前） 231 kcal
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
20時
納豆巻き（1人前） 296 kcal
森永製菓 チョコモナカジャンボ（1人前） 300 kcal
森永 れん乳氷（1人前） 178 kcal
  1462 kcal
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