no title【キアヌさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月28日（木）

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【記録グラフ】
体重
79.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1932kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
COOP コーンフレーク（1人前） 150 kcal
農協牛乳 牛乳（1.5人前） 99.8 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
イトーヨーカドー 恵方巻　（1人前） 498 kcal
18時
ハウス カレーBAR（1人前） 151 kcal
19時
キリン 糖質ゼロ　濃い味（1人前） 66.5 kcal
20時
タカラ CANチューハイ（2人前） 570 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 125 kcal
オリジン東秀 焼鳥（3人前） 186 kcal
  1932 kcal
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