お留守番【ＪＦさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月31日（日）

お留守番
< no title 　｜　高校練習試合審判初... >
妻と子供たちは、じじばばといっしょにキャンプへ。
私は明日からの高校練習試合大会審判のため。お留守番。

昼からビールを飲んでまったりと。いい一日だった。

【記録グラフ】
体脂肪率
13.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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