体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 12.3% -0.8%   -5.8% 慎重に行動してみる４  
7月2日(土) 12.5% +0.2%   -5.6% 慎重に行動してみる５  
7月3日(日) 12.6% +0.1%   -5.5% 自転車に乗ってみる！  
7月4日(月) 11.8% -0.8%   -6.3% 雨  
7月5日(火) 12.8% +1%   -5.3% 雨・・・じゃなかった  
7月6日(水) 12.9% +0.1%   -5.2% 自転車通勤を思い切りよく  
7月7日(木) 13.5% +0.6%   -4.6% 週末の大会に向けて（といっても...  
7月8日(金) 12.9% -0.6%   -5.2% 雨。ここぞとばかりに休養。  
7月9日(土) 12.2% -0.7%   -5.9% 完全復活　　　かな？  
7月10日(日) 12.1% -0.1%   -6% 敗退  
7月11日(月) 12.4% +0.3%   -5.7% no title  
7月12日(火) 11.8% -0.6%   -6.3% no title  
7月13日(水) 11.9% +0.1%   -6.2% no title  
7月14日(木) 11.9% 0%   -6.2% 記録忘れ！  
7月15日(金) 12.6% +0.7%   -5.5% no title  
7月16日(土) 12.9% +0.3%   -5.2% 大会三日目  
7月17日(日) 12% -0.9%   -6.1% 大会最終日  
7月18日(月) 11.2% -0.8%   -6.9% 休息日  
7月19日(火) 12.8% +1.6%   -5.3% no title  
7月20日(水) 12.7% -0.1%   -5.4% 久々のパンク  
7月21日(木) 13% +0.3%   -5.1% オスプレイゲット！！！！  
7月22日(金) 11.4% -1.6%   -6.7% 旭川出発！  
7月23日(土) 11.4% 0%   -6.7% バスケ全道大会出場  
7月24日(日) 11.4% 0%   -6.7% 旭川、全道大会スピンオフ  
7月25日(月) 11.5% +0.1%   -6.6% 仕事の大きな区切りの日  
7月26日(火) 12% +0.5%   -6.1% のんびり  
7月27日(水) 12.7% +0.7%   -5.4% 針金職人への道  
7月28日(木) 13% +0.3%   -5.1% 家族で豊平川ウォーターガーデン  
7月29日(金) 13.8% +0.8%   -4.3% 海！  
7月30日(土) 13.3% -0.5%   -4.8% no title  
7月31日(日) 13.3% 0%   -4.8% お留守番  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 12.41% （先月：12.80%）
増減値（今月） 0.20% （先月：0.90%）
最高値（今月） 13.80% （先月：13.90%）
最低値（今月） 11.20% （先月：10.30%）
総合データ（～7月）
平均値 13.95%
増減値 -4.80%
最高値 18.10%（記録日：2011/01/07）
最低値 10.30%（記録日：2011/06/24）