no title【クニピさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月04日（木）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
1962kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
13833歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
だしの素そうめん（1人前） 518 kcal
ポテトグラタン（0.3人前） 105 kcal
すもも（1人前） 19.8 kcal
13時
TOPVALU 五目炊き込み（0.6人前） 235 kcal
ジャムパン（0.6人前） 134 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
鳥肉と野菜のチーズ炒め（1人前） 323 kcal
ほうれん草とベーコンの炒め（1人前） 76.3 kcal
たくあん（1人前） 10.2 kcal
  1657 kcal
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