勉強会最終回【セイスケさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月04日（木）

勉強会最終回
< 大阪まで納品に、 　｜　今日は何もない日 >


【記録グラフ】
起床時刻
630
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
食事の記録
2461kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
デニーズ アイスコーヒー（1人前） 8 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
13時
堂本食品 酢の物（1人前） 106 kcal
すき屋 麻婆茄子丼 並盛（1人前） 545 kcal
16時
LOTTE 塩キャラメル（5人前） 110 kcal
22時
カレー（1.3人前） 1267 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
ローソン サラダ（2人前） 168 kcal
おかき（3人前） 31.2 kcal
  2461 kcal
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