no title【matabeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月04日（木）

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【記録グラフ】
生活消費カロリー
500kcal
生活消費カロリー（kcal） のグラフ
 		自転車通勤
0分
自転車通勤（分） のグラフ
 		運動消費カロリー
0kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2028kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
コーヒー砂糖牛乳（1人前） 36.6 kcal
12時
ピザ（1.4人前） 868 kcal
15時
オカザキ あんみつ（1人前） 110 kcal
18時
コーヒー砂糖牛乳（1人前） 36.6 kcal
21時
オリジン チンジャオロースー（1人前） 175 kcal
イカのバター醤油焼き（0.5人前） 65.8 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
ウィスキー（1人前） 71 kcal
  2028 kcal
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